وعاء مشوي فوري

غذاء الأمم

مكونات

2 ملاعق صغيرة ملح متبل
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
1 ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق البصل
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
3 رطل لحم بقري مشوي أو آخر ، مقطعة إلى نصفين
1 ملعقة طعام من زيت الكانولا
1 كوب مرق لحم بقري قليل الصوديوم
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 ملاعق طعام من الخل البلسمي
1 ملعقة كبيرة من صلصة ورسيسترشاير
1.5 رطل بطاطا صغيرة
3 جزرات كبيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة