Morsi di broccoli di bufala
cibo delle nazioni
ingredienti

2 mazzi di broccoli tagliati a cimette
¾ c ap farina
½ tazza di amido di arrowroot del bobsredmill
1 cucchiaino di aglio in polvere
½-1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di olio d’oliva
1 tazza di latte di mandorle non zuccherato
⅔ c panko pangrattato
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe di cayenna (opt)